月別アーカイブ: 2020年10月
10月17日~23日は『くすりと健康の週間』
2020年10月16日 情報
こんにちは、美里薬局の今井です。 秋の気配が日に日に身近に感じられるようになってきましたね。 10月といえば、「くすりと健康の週間」です。 え??何それ??そんな週があるなんて知らないよ。 そんな方のために、今回は「くす …
アロマオイルでリラックス・・・家にあるもので簡単に香りを楽しむ方法
2020年10月13日 情報
ラベンダー・柑橘類・ミントの香りを嗅ぐと、気持ちがリラックスしたり、明るい気分になりますよね。 植物の成分を濃縮したアロマオイル(精油)を使えば、いつもの生活に好きな香りを取り入れることができます。 でも、アロマオイルを …
適度なカフェインで代謝UPしませんか?
2020年10月5日 その他
朝晩はすっかり涼しくなり、日中も過ごしやすい季節になってきましたね。 いよいよ秋も本番です🍂 コーヒーや緑茶に含まれるカフェインで「夜眠れなくなる」「胃に良くない」と心配する方も多いと思いますが、適度なカフェイン摂取は代 …