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感染症対策グッズ「滅菌・殺菌・消毒・除菌・抗菌」って何が違う？
2020年11月7日 情報
こんにちは、美里薬局の今井です。 新型コロナウィルスの流行により、感染症対策で手指消毒薬やうがい薬・ハンドソープなどを購入された方も多いのではないのでしょうか？ 「除菌できる」 「殺菌・消毒」 「抗菌作用あり」 感染症対 …
冷え性対策〜温かい飲み物でも体が冷えるかも⁉︎ 体を温める飲み物・冷やす飲み物
2020年11月2日 情報
寒い季節、冷えた体を温めるために温かい飲み物がかかせないですよね。 コーヒー、紅茶、緑茶など・・・温かい飲み物で一息つくと身も心も温まってほっとします。 しかし温かい飲み物でも、かえって体を冷やしてしまうことがあるのをご …
10月17日～23日は『くすりと健康の週間』
2020年10月16日 情報
こんにちは、美里薬局の今井です。 秋の気配が日に日に身近に感じられるようになってきましたね。 10月といえば、「くすりと健康の週間」です。 え？？何それ？？そんな週があるなんて知らないよ。 そんな方のために、今回は「くす …
アロマオイルでリラックス・・・家にあるもので簡単に香りを楽しむ方法
2020年10月13日 情報
ラベンダー・柑橘類・ミントの香りを嗅ぐと、気持ちがリラックスしたり、明るい気分になりますよね。 植物の成分を濃縮したアロマオイル（精油）を使えば、いつもの生活に好きな香りを取り入れることができます。 でも、アロマオイルを …
眠剤を飲んでも眠れない時に見直す生活習慣４つ
2020年9月23日 情報
こんにちは。 美里薬局の今井です。 眠剤を飲んでいるのになかなか眠れないことはありませんか？ 布団に入ってもなかなか寝れないとつらいですよね。 実際に、薬局で患者さんからも ・眠剤を飲んでいても寝れない ・もっと強い睡眠 …
一時的な不眠に・・・薬局で購入できる市販薬など
2020年9月14日 情報
生活リズムの乱れ・ストレス・環境の変化など、「なんだか眠れない‥」という経験は誰にでもあるのではないでしょうか。 睡眠不足だと日中の生活に支障がでてくることも… 例えば明日大事な用事があるからちゃんと眠りたい時、また一時 …
何となくで選んでませんか？？大人用オムツの選び方
2020年8月27日 情報
大人用おむつを選ぶのって難しいですよね。 自分が使っていないと、どのオムツがいいのか選ぶ基準さえわかりません。 「トイレに行くまでに時間がかかるので少し漏れてしまう。」 「バス旅行の予定があるがトイレが心配 …
自分で測った血圧の数値、正確なのか不安な方へ・・・正しい血圧の測り方
2020年8月21日 情報
・健康診断で血圧が高めだったので、家でも測定したい ・すでに高血圧で医院にかかっており、家でも血圧を測るよう指導を受けた このようにご自分で血圧を測定することは、意外と多いのではないでしょうか。 しかし、薬局に来られる患 …
ゆっくり入浴で夏バテ防止を‥
2020年8月7日 情報
長〜い梅雨が明けたと思ったらいっきに暑くなりましたね☀️今年は梅雨明けが8月1日でした。8月7日は暦の上では立秋🌾この日までに梅雨が明けない場合は梅雨明けなしになるそうです。1993年は沖縄以外梅雨明けがなかった年‥タイ …
漢方薬は飲みづらい？？【飲みやすくする工夫を３つ紹介】
2020年7月29日 情報
こんにちは、美里薬局の今井です。 漢方薬を服用している患者さんから、こんな相談をよく受けます。 ・味が苦手 ・入れ歯に顆粒がはさまる ・口にいつまでも苦味が残る 「良薬口に苦し」といいますが、飲みづらい薬は続けるのが難し …
