年末・年始は暴飲・暴食になりがちですよね。

ちょっとした胃腸の不調であれば市販薬を利用する方も多いと思います。

市販の胃腸薬は種類が多く、どれを選んだら良いのか悩んだ事はありませんか?

今回の記事では症状別に適した胃腸薬を紹介します。

 

食べ過ぎでお腹が苦しい、胃がもたれる

食べ過ぎにはリパーゼ・ジアスターゼなどの消化酵素が消化機能を促進します。

胃もたれがする場合は胃の働きが弱っているのかもしれません。
ショウキョウ・ケイヒ・ウイキョウなどの芳香性生薬が胃の働きを良くします。

また脂っこい食事をして胃がもたれる時は、肝臓での脂質の分解を助ける作用のある胆汁酸、ウルソデオキシコール酸が配合された製品でもよいでしょう。

キャベジンコーワα 消化酵素・健胃作用のある生薬・胃粘膜保護成分・制酸成分配合 100錠 ¥1093(税抜)

太田胃散 7種類の健胃効果のある生薬・制酸成分配合 140g ¥960 錠剤タイプもあります。

脂質の分解を助けるウルソデオキシコール配合。肉など脂っこい食事で胃がもたれる方に 20錠¥980

胃がムカムカする、げっぷがよくでる

原因として胃酸の出過ぎが考えられるので、胃酸を中和する酸化マグネシウム・炭酸水素ナトリウム・沈降炭酸カルシウムなどの制酸薬を含む製品がおすすめです。

また胃酸やアルコールなどの刺激物から胃を守るテプレノン・スクラルファート・アズレンスルホン酸ナトリウムなどの胃粘膜保護成分も有効です。

その他には胃腸薬によく含まれているロートエキスは胃酸の分泌を抑制します。

スクラート胃腸薬 胃粘膜保護成分・制酸成分・胃酸の分泌を抑制 12包 ¥815

セルベール整胃錠 胃の粘液量を増やし胃粘膜を保護するテプレノン配合 21錠 ¥950

 

空腹時に胃が痛くなる

空腹時に胃が痛いのは胃酸の出過ぎによるものと考えられます。

胃酸の分泌を抑えるファモチジンというH2ブロッカー成分が配合された製品がよいでしょう。

ガスター10 12錠 ¥1580

 

胸焼けがひどく、口の中にすっぱいものがあがってくる

このような症状の場合もH2ブッロカー成分が有効です。

ただし服用してもあまり改善しない、症状が長引く場合は逆流性食道炎の可能性もあるので早めに医療機関に受診しましょう。

 

急に胃がさしこむように痛い

消化管が動きが過剰で痙攣をおこしていると考えられるので、鎮痛鎮痙作用のあるものを選びます。

成分はブチルスコポラミン臭化物・オキセサゼインなどがあります。

痛みが強い、痛みとともに冷や汗がでるといった症状の場合は医療機関に受診してください。

ブスコパンA 鎮痛鎮痙作用のあるブチルスコポラミン臭化物配合 20錠 ¥1200

 

サクロンQ オキセサゼインが胃炎膜に直接作用して刺激をブロックします。 6錠 ¥489

 

ストレスのせいか胃の調子がわるい

ストレスからくる神経性胃炎や慢性胃炎には漢方薬を。

市販の漢方胃腸薬は、神経性胃炎に効く安中散に生薬を配合した製品があります。

ストレスや胃の働きが弱くなったことによる食欲不振にも効果があります。

太田漢方胃腸薬Ⅱ 安中散に精神安定作用のある生薬を配合 14包 ¥815

大正漢方胃腸薬 安中散に芍薬甘草湯を配合 胃腸が弱く胃もたれ、食欲不振に 20包 ¥1580

 

常備薬として総合胃腸薬を

原因が分からずなんとなく胃の調子がわるいときは、複数の成分が配合された総合胃腸薬がよいでしょう。

消化酵素・胃粘膜保護成分・制酸薬・健胃作用のある成分がバランスよく配合されています。

第一三共胃腸薬プラス 消化酵素・制酸薬・健胃作用のある生薬・乳酸菌も配合。 3歳から服用できます。 30包 ¥1505

 

軟便・下痢ぎみ

軟便でなんとなくお腹の調子がよくない時は、整腸薬を試してみるのがよいでしょう。

ビフィズス菌・ラクトミン・乳酸菌などが、腸内細菌のバランスを整えてくれます。

整腸薬と一緒にオリゴ糖も摂取すると腸内細菌であるビフィズス菌のエサとなり、ビフィズス菌を増やし、便通を改善するとされています。

新ビオフェルミンS錠 胃酸に強い3種の乳酸菌が腸に届いて増え、便通を整えます。 130錠 ¥925

 

食あたり(食中毒)・水あたりによる下痢

食あたりには殺菌作用のある塩化ベルベリン・クレオソート・タンニン酸ベルベリンなどの成分が配合された製品が効果的です。

感染性や食中毒による下痢には腸の動きを抑える成分はなるべく避けましょう。下痢は体にとって有害なものを排出する反応なので、腸の動きを抑えるとかえって症状が悪化することもあります。

また下痢をしたときは脱水症状ならないよう意識的に水分を摂取することも必要です。

ゴクゴクと水分を飲むのではなく、500mlを3時間くらいかけて少しずつ摂取してください。

OS-1などの電解質と糖質がバランスよく配合された経口補水液がおすすめです。

※激しい下痢、嘔吐、発熱などの症状がある場合は重度の感染症・食中毒のケースが考えられるので医療機関に受診してください。

ストッパ下痢止めEX 殺菌作用のあるタンニン酸ベルベリンと腸の動きを抑えるロートエキス配合 12錠¥980

 

冷えなどによる急な下痢

収斂作用のあるタンニン酸アルブミン・ロートエキス、または腸管運動を抑えるロペラミド塩酸塩などが配合されたものがよいでしょう。

※タンニン酸アルブミンは牛乳アレルギーのある方は服用しないでください。

ピシャット下痢止めOD錠 ロペラミド塩酸塩が腸のぜん動運動を抑制し下痢を改善。水なしで服用できます。 12錠 ¥726

 

まとめ

市販の胃腸薬は様々な症状に幅広く対応できるよう、制酸・健胃・消化・胃粘膜保護など複数の成分が組み合わさった総合胃腸薬も多くあります。

胃の症状は様々で「なんとなく胃がすっきりしない」など原因がはっきりせず調子がわるい時や複数の症状がある時は常備薬として総合胃腸薬を用意しておいてもよいでしょう。

「空腹時に胃が痛む」「食べ過ぎで胃が苦しい」など症状や原因が特定されているときは、適した成分の医薬品を選ぶ方が望ましいです。

ただし、市販の胃腸薬を服用してもあまり改善しない、症状が長引く場合は早めの医療機関への受診をおすすめします。

どの胃腸薬がいいのか悩むことがあれば、美里薬局・中込中央薬局の薬剤師または登録販売師にお気軽にご相談ください。

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